JEDINSTVENO//ONLINE ŠKOLA ZA TRUDNICE
Želimo da udobnost Vašeg doma bude ujedno i mjesto sa koga možete opušteno sa osmijehom biti sa nama na ONLINE ŠKOLI ZA TRUDNICE mjesto podrške i oslonca za sve trudnice ali zašto ne i za buduće tate koji će biti uz Vas dok se Vi pripremate i samouvjereno dočekujete divne trenutke koji vas očekuju s dolaskom bebe.
Škola za trudnice kao sastavni dio Savjetovališta za trudnice JZNU Doma Zdravlja „dr
Mustafa Šehović“ Tuzla, ima dugogodišnju tradiciju pri primarnoj zdravstvenoj zaštiti.
Škola za trudnice je vođena u prostorijama Službe Zdravstvene zaštite žena i trudnica
utorkom od 12:30 časova, ali zbog edukacije ljekara iz ultrazvučne dijagnostike abdomena,
ginekologije i obstetricije, a koja će potrajati dva mjeseca odlučili smo započeti online Školu
kao “Pilot” projekat.
Ovaj projekat je predložen i podržan od menadžmenta Ustanove i kao takav primjenjuje se od 05.11.2025.godine. Imamo 11 polaznica, ali već danas grupa se proširila prijemom novih trudnica. Ovim putem obavještavamo trudnice da nam se mogu pridružiti iz udobnosti svoga doma već sutra /utorak /od 12:30 časova. Sve što je potrebno je da se jave u Savjetovalište lično ili putem telefona 035/368-411 lokal 175 te da ostave kontakt telefon te da imaju instaliranu aplikaciju VIBER. Nakon toga će dobiti link /preko meet.google.com/ za pridruživanje u dogovorenom terminu. Najbolje vrijeme za pohađanje Škole za trudnice je od 20-25 nedjelje trudnoće. Mogu nam se pridružiti i trudnice čija se trudnoća kontroliše u drugim Ustanovama sa područja grada Tuzla.
Princip rada Škole
Tematske jedinice su osmišljene kroz 4 predavanja:
1. Značaj redovnih trudničkih kontrola, promjene u trudnoći kroz trimestre, porodiljsko
bolovanje i pravo na naknade nezaposlenim porodiljama
2. Pravilna prehrana trudnica i značaj fizičke aktivnosti u trudnoći
3. Porođaj
4. Babinjare i dojenje
Vježbe su predviđene po trimestrima i omogućavaju trudnicama jačanje muskulature,
poboljšanje cirkulacije kao i vježbe za relaksaciju. Trudnice će naučiti i pravilne tehnike i tipove disanja koje će im mnogo pomoći u samom porodilištu.
Svaki utorak u mjesecu novembru i decembru od 12:30 časova
Voditelj i edukator online Škole: Jasmina Sejdinović, dipl.med.sestra, magistar sestrinstva.
Ured za odnose s javnošću